== 毎日ごはん ==

2017.08.09のごはん

おはようございます。



☆朝ごはん☆


20170809ごはん

白米、野菜スープ、ひきわり納豆





☆夕ごはん☆


20170809ごはん①

棒々鶏

相方が健診なので、昨夜は軽めの
夕ごはんに(^_^;)

3わんは練りごま+米酢+きび糖(微量)+
ごま油+おろし生姜のタレを~♪

人間は練りごま+米酢+きび糖+醤油+
ごま油+辣油+豆板醤+おろし生姜の
タレで頂きました(*^-^*)

3わんには鶏肉の茹で汁をたっぷり、
人間はゆで汁を使ってスープを
作っています(。`・ω・)9"




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